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【新講座】 眼ヨガ

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【新講座】 眼ヨガ
疲れが取れない方へ、眼も前進もすっきり! ヨガの呼吸法やポーズに目の運動を組み合わせた『眼ヨガ』。ゆっくり深い呼吸をしながら眼に良いヨガの動きを行いましょう。

講師

KARA

IHTA
KARA

授業日

第2木曜日 10:00-11:00

授業料(月謝)

2,200円
※体験受講料…無料  体験教材費…0円     体験時持ち物…動きやすい服装、タオル、飲み物

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