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舞踏・美容・健康

舞踏・美容・健康

しなやかな身体、健康的な身体を手に入れませんか?

おすすめ講座

  • 【新講座】 バレリーナヨガティス
    【新講座】 バレリーナヨガティス
    時間:

     第1,2,3,4月曜日 12:00~13:20

    バレエの音楽にのせ、ストレッチ・ヨガ・ピラティスを取り入れた易しい動きで体を動かした後、…
  • 【新講座】 スマイルフラ
    【新講座】 スマイルフラ
    時間:

     第2,4金曜日 10:30~11:30

     南国の明るい雰囲気の中で「笑顔」で踊るフラは心身ともに健康のメリットがたくさん…
  • 社交ダンス
    社交ダンス
    時間:

     水曜日 14:00~15:30

    社交ダンスは、運動だけでなく健康や美容にも良いとされています。初めての方でも安心して、楽…

講座一覧

講座名講師曜日時間受講料
【新講座】 バレリーナヨガティス美ヨガライフインストラクター・美ヨガライフセラピスト ゆうき

第1,2,3,4 月曜日

12:00~13:205,400円
ナチュラルヨガ鈴木イリーナ

月曜日

10:00~11:105,940円
シニアヨガ全米ヨガアライアンスRYT200取得ヨガ講師,SYIA会員 中山 恵子

水曜日

10:00~11:004,320円
シニアのためのイスヨガ全米ヨガアライアンスRYT200取得ヨガ講師,SYIA会員 中山 恵子

水曜日

11:15~12:154,320円
体が目覚めるヨガ全米ヨガアライアンスRYT200取得ヨガ講師,SYIA会員 中山 恵子

水曜日

19:30~21:005,400円
【新講座】 心も体もスッキリヨガ全米ヨガアライアンスRTY200取得ヨガ講師、SYIA会員 中山 恵子

木曜日

10:00~11:305,400円
MYフィットネスNPO法人MYフィットネス研究会理事長 認定健康指導員 介護予防指導士 整体セラピスト 松原 恵子

火曜日

金曜日

13:00~15:00
12:20~14:20
5,400円
骨盤フィットネスNPO法人MYフィットネス研究会理事長 認定健康指導員 認定健康指導員 整体セラピスト 松原 恵子

第2,4 火曜日

10:45~12:153,240円
【新講座】 らくらく懐メロ フラダンスハレ・オハナ代表 坂本 律子

第2,4 木曜日

12:00~13:003,240円
シャイニングフラNPO法人全日本フラ協会理事 カレイ アロヒマカ マリコ安藤

土曜日

10:00~11:005,400円
【新講座】 スマイルフラナプア アイカネ 田村 聖子

第2,4 金曜日

10:30~11:304,320円
社交ダンス三浦ボールルームダンススクール経営指導 三浦 利幸

水曜日

14:00~15:305,400円
フラメンコ(入門・初級)フラメンコ講師 加藤 明日香

金曜日

19:40~20:407,020円
フラメンコ(中級)フラメンコ講師 加藤 明日香

金曜日

20:30~21:307,020円
大人のクラシックバレエ橘バレエ教室 教師 富永 茉莉奈

月曜日

木曜日

20:00~21:30
11:45~13:15
7,020円
瓶子クラシックバレエ瓶子 明子

火曜日

18:30~20:005,940円
ゆったり健康呼吸体操「練功十八法」中国上海練功十八法協会認定 公認指導員   NPO法人日本健康づくり協会認定 練功健康指導士 田熊 芙佐子

第1,3 火曜日

13:30~15:003,240円
【新講座】 綜合太極拳日本武術太極拳連盟公認指導員 秋山 俊之

第1,3 土曜日

16:45~18:153,240円
【新講座】 太極拳と太極剣日本武術太極拳連盟公認指導員 秋山 俊行

第1,3 土曜日

18:30~20:003,240円
大人から始める空手横浜市空手道連盟 相談役 布方 国夫

日曜日

18:30~20:005,400円
健康力UP!スポーツウェルネス吹矢(社)日本スポーツウェルネス吹矢協会 上級公認指導員 佐野 精一

第1,3 火曜日

10:00~11:304,320円
【開講予定講座】 あへあほ体操&いきいき脳トレIHTA認定ヨガインストラクター・あへあほ体操インストラクター KARA

第1,3 月曜日

14:00~15:004,320円
【開講予定講座】 やさしいツボ教室(全12回)(公社) 神奈川県鍼灸師会 会員 小林 和徳

第1,3 木曜日

10:00~11:302,700円

おすすめ講座

【新講座】 はじめての押し花教室
【新講座】 はじめての押し花教室
時間:

 第3火曜日 10:30~12:30

身近にある好きな花や思い出を押し花で、季節や記念日をテーマに、素敵なアクセサリー、小物、…
【開講予定講座】 あへあほ体操&いきいき脳トレ
【開講予定講座】 あへあほ体操&いきいき脳トレ
時間:

 第1,3月曜日 14:00~15:00

 簡単な動作なのに無理なくできるうえに「あ~へ~あ~ほ~」声を出して行うので気分…
ECCジュニア英会話教室(ジュニアクラス)
ECCジュニア英会話教室(ジュニアクラス)
時間:

 金曜日 16:00~17:00

英語との接触量を増やし、自発的に発話ができることを目指します。日本語で考えずに英語をそのま…