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舞踏・美容・健康

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しなやかな身体、健康的な身体を手に入れませんか?

おすすめ講座

  • 【新講座】 やさしいシンプルヨガ
    【新講座】 やさしいシンプルヨガ
    時間:

     月曜日 14:00~15:10

    ハタヨガをメインにオーソドックスなヨガ教室です。初心者の方から、もう一度学びたい方でも、基…
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    スポーツウエルネス吹矢
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     第1,3火曜日 10:00~11:30

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     第1,3月曜日 14:00~15:00

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講座一覧

講座名講師曜日時間受講料
【新講座】 はじめてのバリ舞踊バスンダリ主宰 長谷川 亜美

第2,4 水曜日

15:30~16:304,950円
【新講座】 やさしいシンプルヨガ美ヨガライフインストラクター、美ヨガライフセラピスト ゆうき

月曜日

14:00~15:105,500円
バレリーナヨガティス美ヨガライフインストラクター・美ヨガライフセラピスト ゆうき

月曜日

12:00~13:205,500円
ナチュラルヨガ鈴木イリーナ

月曜日

10:00~11:106,050円
シニアヨガ全米ヨガアライアンスRYT200取得ヨガ講師,SYIA会員 中山 恵子

水曜日

10:00~11:004,400円
シニアのためのイスヨガ全米ヨガアライアンスRYT200取得ヨガ講師,SYIA会員 中山 恵子

水曜日

11:15~12:154,400円
体が目覚めるヨガ全米ヨガアライアンスRYT200取得ヨガ講師,SYIA会員 中山 恵子

水曜日

19:30~21:005,500円
心も体もスッキリヨガ全米ヨガアライアンスRTY200取得ヨガ講師、SYIA会員 中山 恵子

木曜日

10:00~11:305,500円
MYフィットネスNPO法人MYフィットネス研究会理事長 認定健康指導員 介護予防指導士 整体セラピスト 松原 恵子

火曜日

金曜日

13:00~15:00
12:20~14:20
5,500円
骨盤フィットネスNPO法人MYフィットネス研究会理事長 認定健康指導員 認定健康指導員 整体セラピスト 松原 恵子

第2,4 火曜日

10:45~12:153,300円
らくらく懐メロ フラダンスハレ・オハナ代表 坂本 律子

第2,4 木曜日

12:00~13:003,300円
シャイニングフラNPO法人全日本フラ協会理事 カレイ アロヒマカ マリコ安藤

土曜日

10:00~11:005,500円
スマイルフラナプア アイカネ 田村 聖子

第2,4 金曜日

10:30~11:304,400円
社交ダンス三浦ボールルームダンススクール経営指導 三浦 利幸

水曜日

14:00~15:305,500円
フラメンコ(入門・初級)フラメンコ講師 加藤 明日香

金曜日

19:40~20:407,150円
フラメンコ(中級)フラメンコ講師 加藤 明日香

金曜日

20:30~21:307,150円
大人のクラシックバレエ橘バレエ教室 教師 富永 茉莉奈

月曜日

木曜日

20:00~21:30
11:45~13:15
7,150円
瓶子クラシックバレエ瓶子 明子

火曜日

18:30~20:006,050円
ゆったり健康呼吸体操「練功十八法」中国上海練功十八法協会認定 公認指導員   NPO法人日本健康づくり協会認定 練功健康指導士 田熊 芙佐子

第1,3 火曜日

13:30~15:003,300円
綜合太極拳日本武術太極拳連盟公認指導員 秋山 俊行

第1,3 土曜日

16:45~18:153,300円
太極拳と太極剣日本武術太極拳連盟公認指導員 秋山 俊行

第1,3 土曜日

18:30~20:003,300円
大人から始める空手横浜市空手道連盟 相談役 布方 国夫

日曜日

18:30~20:005,500円
スポーツウエルネス吹矢(社)日本スポーツウエルネス吹矢協会 上級公認指導員 佐野 精一

第1,3 火曜日

第1,3 金曜日

10:00~11:30
10:00~11:30
4,400円
【新講座】 あへあほ体操&いきいき脳トレIHTA認定ヨガインストラクター・あへあほ体操インストラクター KARA

第1,3 月曜日

14:00~15:004,400円
【新講座】 やさしいツボ教室(全12回)(公社) 神奈川県鍼灸師会 会員 小林 和徳

第1,3 木曜日

10:00~11:302,750円

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 第2,4水曜日 13:30~15:00

絵を描いた経験はいりません。顔の構造をわかりやすく分析しながら似せるコツをマンびましょう。…
【新講座】 やさしいフルート(個人40分)
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時間:

 第2,4月曜日 10:00~13:40

フルートは優雅で清楚なイメージを持っている方が多いのではないでしょうか。初心者の方から経験…
【新講座】 断捨離®入門講座
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 第2月曜日 10:00~11:30

片付かない・捨てられない・・・そんなお悩みはありませんか?「捨てられない」メカニズム、「捨…
【新講座】 白樺風テープで作るかご&小物(全12回)
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時間:

 第1金曜日 13:00~15:00

新素材の白樺風テープを使った洗えるかごや小物類を作ります。ナチュラルな雰囲気の作品はインテ…
【新講座】 はじめてのバリ舞踊
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時間:

 第2,4水曜日 15:30~16:30

バリ舞踊はインドネシアバリ島の伝統舞踊です。身体の深い筋肉を動かし、普段動かさない指先や肩…
【新講座】 脳トレ!シニアのためのプログラミング講座
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時間:

 第2,4水曜日 13:00~14:30

Scratch(スクラッチ)というプラグラミング言語を使って、大人でもわかりやすく気軽に始…
【新講座】 小学生のロボットプログラミング教室
【新講座】 小学生のロボットプログラミング教室
時間:

 第2,4水曜日 16:15~17:45

自分で作ったロボットが、頭でイメージした通りに動くのか、実際に目で見てわかるので、理解し…