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体が目覚めるヨガ

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体が目覚めるヨガ

心身のバランスを整え、健康で理想的なコンディションを保ちます。さらにダイナミックに全身を動かすことで、体に酸素を取り入れて、筋力アップをめざします。

講師

中山 恵子

全米ヨガアライアンスRYT200取得ヨガ講師,SYIA会員
中山 恵子

授業日

水曜日 19:00~20:30

受講料

6,050円
※体験受講料…550円  体験教材費…0円     体験時持ち物…動きやすい服装、飲み物、タオル、ヨガマット

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